どうする！どうなる？転職日記

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年07月23日「アサイー」で夏を乗り切ろう！今年の夏も、例年に負けず劣らず、暑いですねー

夏の暑さに負けないようにしないとですね

私は、夏バテ予防のためにも、食べ物には精のつくものを食べてます

といっても、そんなに「これは体にいい！」・・・といったように、ものすごく詳しくは無いため、暑くて食欲が無くても、結構おなかいっぱい食べるようにしているくらいですが・・・

とにかくのどを通りやすい食べものを食べることが大事かな、と思ってます

アサイーチャージ＋クエン酸といった、サプリメントを摂取することも大事ですね

習い事の先生は夏も忙しく活動されているようなので、こういうのを送ったら喜ばれるかな